庭園の片隅と子猫

気ままに生きるがやっぱりおいしいご飯

2016-10-13から1日間の記事一覧

毎朝の舌ケア。舌の掃除と言ってしまうには簡単すぎる?その効果

舌ケアを始めてもう数年になるのですが、舌ケアから人体の単純さと複雑さの不思議をふと思う秋の朝。寒くなりましたね。意を決して毛布から離れて朝の入浴です。 五感も冴える舌ケア 眠っている間のパーツに溜まった老廃物を洗い流す、朝のバスタイムはデト…